Aceite esencial de naranja.

¡¡Hola!!

Hace bastante que no os hablo de  aceites esenciales, así que hoy toca saber las propiedades de uno de ellos, el aceite esencial de naranja.

Este aceite tiene muchos beneficios y llega a ser el favorito para los enamorados de los aceites esenciales.

¿En qué ocasiones podemos utilizar el aceite esencial de naranja?

• Depresión: en aromaterapia es muy usado para relajar tanto cuerpo y mente como para relajar el estrés. Cuando sufrimos depresión podemos aplicar este aceite cerca de la nariz y conseguiremos aliviar esos síntomas de depresión. También podemos darnos un baño relajante añadiendo a éste unas cuatro gotas de aceite esencial o añadiéndolas al gel de baño.

• Digestión: para aquellas personas que sufrimos problemas gástricos o náuseas, nos ayuda a aliviarlo cuando el aceite esencial es puro. Nos pondremos un par de gotitas de aceite en un vas de agua y lo tomaremos.

• Calambres: si aplicamos el aceite sobre la piel frotándolo en la zona que el músculo nos da calambres, conseguiremos calmarlos.

• Calmante: se puede utilizar para calmar las picaduras de insectos, aplicando una pequeña cantidad en a zona.

• Estreñimiento: Podemos utilizar el aceite esencial de naranja para aliviar el estreñimiento realizando un pequeño masaje en la zona del abdomen con unas gotas del aceite.

• Dolor de garganta: para calmar el dolor de garganta también nos puede ayudar bastante este aceite. En un vaso de agua tibia con sal añadimos un par de gotas de aceite y realizamos gargaras.

• Aromaterapia: podemos utilizarlo en un humificador en esos momentos que nos notemos más nerviosos y así conseguiremos un poco de tranquilidad.

• Anti-edad: si añadimos unas gotitas a nuestras cremas faciales y corporales, conseguiremos retardar en envejecimiento de la piel.

• Recetas: si el aceite es realmente puro podremos añadirlo a nuestras recetas como saborante.

¿Qué precauciones debemos tener en cuenta?

• Debemos tener máximo cuidado al aplicarlo en nuestra piel. Si nos da el Sol puede producirnos manchas por lo que una vez aplicado en la piel debemos aplicarnos a continuación un factor de protección alto (50+).

• No abuséis ingiriéndolo porque puede producir malestar y vómitos.

• No utilizar en caso de embarazo.

• No utilizar si sufre epilepsia.

• No debe usarse si sufre de algún daño hepático.

• Si sufre algún problema médico antes de utilizar consúltelo con un profesional.

¡¡Un besazo!!